Livret : l'Aromathérapie tout simplement

Un ami, un proche vous a récemment parlé d’aromathérapie, d’huiles essentielles. Et vous ne savez pas vraiment de quoi il s’agit ? Est-ce efficace ? Quelles huiles essentielles ? Dans quelles indications ? Puis-je l’utiliser pour mes proches ? A quoi dois-je faire attention ?